Dany Castro

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Mineira "apaulistada", Life e Personal Coach (certificada pela SBC) e Coach do SendoPaleo Coaching, juntamente com o Coach Teco Mendes. Mas o que é COACHING? Um Coach trabalha com mudança de comportamentos e metas. E antes de você saber se você precisa de um, dê uma chance à Paleo/ LCHF! Leia os livros, Blogs ( principalmente o sendopaleo.com)... talvez só esteja faltando isso! Mas se você precisa de um empurrãozinho, de alguém te auxilie nesta transição, conte comigo! CONTATO: coachdanycastro@sendopaleo.com Enjoy!

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Antes e Depois: Sabrina Sato



Sabrina Sato sempre foi bonita, mesmo na época do BBB1, há 10 anos atrás...ela só era meio riponga,usava uns brincos de pena com saia hippie (namorava o Dhomini), um estilo um tanto quanto duvidoso, néam?

Hoje acho a Sabrina chiquéeeeeerrima, cheia de estilo, só veste modelitos bacanas, que valorizam seu corpo e seu SUPER PAR DE PERNAS, e sem cair na vulgaridade (olha que isso é uma coisa bem difícil, né?).
Sem contar que ela parece ser mega simpática, educada, e está sempre com um sorrisão no rosto!
Mesmo recém saída de um relacionamento, ela tá lá firmona, tocando a vida, trabalhando, e tira de letra quando a imprensa vem fuxicar o término do seu namoro (deve ser um saco isso).

Olha só algumas fotos de antes e depois:




Uma bela de uma mudança, né?

Sabrina aprendeu a usar uma maquiagem que valoriza os seu olhos, já ficou loira, morena, cabelos mais curtos, compridos,lisos, ondulados, usou franja, mechas,e é uma das poucas que fica bem com tantos cortes e cores diferentes de cabelo.

Quanto ao corpo, na época do BBB ela já tinha os pernões (fruto do balé), mas seu shape era mais magrinho, sem muita definição.
Hoje parece que as pernocas tão mais turbinadas e o abdomem mais sequinho.

Olha só a Sabrinoca fervendo no ensaio da Gaviões esta semana em São Paulo:


ÚIA SÓ "OS PERNÃO"!!


E O BRONZE, HEIN??

QUEM PODE, PODE, NÉAM???


Arrasou, né??

Corpaço, acho que atualmente as pernas que eu mais "cobiço" são as dela!!hahaha!!

Gente, o que é que ela passa pra ficar dessa cor??Sim porque não é só o bronzeado, parece ser um creme ou um óleo com partículas que refletem a luz!! ADORO!!

Sabrina, você tem tudo pra ser a Rainha mais linda e comentada do Carnaval, viu fia?Sou sua fã...rs

Beijocas!

UPDATE (dica deixada por Anônimo, nos comentários) : segredinho do bronze da Sabrina AQUI

(SEPHORA, POR FAVOR, VEM LOGO PRO BRASIL, TÁ?)

23 comentários:

  1. Pernão fruto do balé e do exótico coquetel genético que ela tem. Se fosse japa da gema tava lascada pra desenvolver inferiores..

    Tá muito bem realmente mas se não me engano nas diversas vezes que ela foi rainha da bateria da gaviões.. eles ficaram muito mal na colocação.. hihi

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  2. no blog de Lalá Noleto ela já desvendou o brilho bronzeado das pernas da Sabrina. é uma combinação de 2 produtos. um vende na SEPHORA e outro, pode-se comprar no Brasil pela internet.

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  3. "~Cheiro de garotas",

    Sempre que vejo matérias sobre o treino da Sabrina, ela diz que às vezes passa diiiias sem treinar, e que não pega pesado não!!Já vi ela dizendo que faz aulas de boxe, e um treino de musculação e abdominais sem exagero...

    Beijão!!

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  4. Deimonos,

    Deve ser a tal da "memória muscular",né?
    Tá muito bonita a perna dela!!

    É, não ponho fá na Gaviões, não...rs...mas que ela vai arrasar como rainha, isso vai!!

    Tá lindona, né?

    Beijo!

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  5. Anônimo,

    Valei a dica!! Vou passar lá neste Blog pra aprender o segredinho!!hihihi!!

    Beijocas!

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  6. Adorei o post!! E asim cm vc tb sou fãnzona Sabrina Sato!! Qto ao treino dela, tb já li algumas vezes q ela fica um tempão sem malhar, mas qdo vai malhar os músculos da perna saltam mt rápido!!Inclusive, já teve até uma matéria falando sobre isso na VEJA e a Sabrina tava lá, explicando q no caso dela, é pura genética!! Owww mulé de sorte,né não??? Enquanto não temos a sorte dela, vamos ralando, ou melhor, treinadno, treinando!!!
    Bjks!!
    P.S. Tenho lido direto seu blog e tô adorando, viu??Parabéns!!!

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  7. Eu adoro a Sabrina em todos os momentos dela.
    Uso brincos de pena e acéssórios de madeira(riponga)até hj,ás vezes né...Mas as roupas de hippie,eu não aguento,rs.

    Quanto ao bronze,eu creio que seja tipo uma base só que corporal da marca DIOR.
    Tem um que é em formato de pó,que eu já vi video,a Juliana salimeni pssando na bunda,só não sei se era dior tb.

    Bjux

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  8. NOSSAAAAAA... ela tem um corpão! Mas a inveja é desse bronze.
    Com este frio todo por aqui (portugal) ficamos brancos como a cal. Que falta faz um SOL

    Beijoo

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  9. Soraynha's,
    Seja bem vinda ao Blog!
    Pois é amiga... a nós, simples mortais, nos resta treinar, e treinar, e treinar...rsrs
    Beijocas!

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  10. Yumi,

    Fiz um update no post com dica dos produtos que ela usa nas pernocas pra dar aquele bronze!
    Essa base da Dior eu não conheço não... mas vamos combinar que passar base da DIOR na perna inteira é pra quem tá podendo muito, néam??rsrsrs

    Bjocas, lindona!

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  11. Joana,

    Nossa, deve estar um friozão mesmo aí, né?
    Aqui no Brasil tem feito dias de sol lindos, muito calor... Eu vou ver se no Carnaval consigo pegar um bronze também!
    Você já usou autobronzeadores?É chato de passar, mas dá uma bela quebrada no branco-cal!!hehehe

    Bjocas!

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  12. Pois, frio chuva e vento =(
    Nunca usei autobronzeadores, porque nunca gostei muito. Não sei até que ponto é que os autobronzeadores fazem bem à pele. Sei lá, manias lolol

    Beijocas

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  13. Ahh eu superrr admiro a sabrina!..E seu corpo OBVIO!...
    Na minha opinião ela tem pernas e glúteos lindos lindos lindos xP
    E tbm me parece ser um doce de pessoa!...
    Arrasa no carnaval Sabrinaaaaa xP

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  14. Nem preciso comentar, né?! Ela é o meu corpo-objetivo para agosto!! Hahahaha
    Comecei o blog e ela foi minha primeira musa inspiradora (por que depois que mergulhei nesse mundo, tive vááárias outras)e continua sendo a priori!
    Muito linda mesmo, mas a cor eu não gosto!! Sei lá, força muito! Beijos!

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  15. Joana,

    O autobronzeador eu acho legal usar quando você vai a uma festa à noite, por exemplo, e está MUUUUUITO branca...Mas na verdade ele deixa a pele meio amarelada, né?Sem contar que se não passar com muito cuidado, fica tudo manchado!!rs
    E não faz mal pra pele não, pois ele só "tinge" a camada superficial da pele, o composto principal do autobronzeador,reage com a queratina da pele, deixando-a mais escura!

    Bjocas, Joaninha, vem tomar um solzinho aqui no Brasil!! :)

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  16. Gabi,

    ela arrasa sempre, né?
    Bora treinar pra ficar com as pernocas dela!!rsrs

    Bjocas!

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  17. Fairoca,

    Fala sério, olha o corpo dessa mulher...rsrs
    Tá podendo demais, né não?
    Vamos colar na porta da geladeira uma foto dessas em tamanho real!!hahaha!!
    Fairoca, tô numa brancura de dar dó... queria pelo menos metadinha desse bronze aí, viu??rs

    Bjocas, gatona!

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  18. Realmente as pernas da Sabrina são belas e o bronzeado delá é ótimo!

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  19. Olá Dani

    meu nome é Marcia, tb treio a 1 ano e me decidir espelhar no corpo de alguém, escolhi Sabrina Satom já conversei com meu treinador sobre meus objetivos e como sempre a alimentação será alterado e tb ele me falou em tomar suplemento, confesso que isso me assutou um pouco pois tenho receio de tomar, mas ele me explicou como funciona....bom vamos ver o que vai dar...só sei que eu adoro o corpo da Sabrina e vou tentar chegar lá
    bjs

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  20. NOOOOOSSA! Primeira vez q acesso o blog e ameiiiii....por sinal estava no da Gabi karasek e vi o link e entrei, achei beeem legal....continuarei visitando, lendo e curtiiindo!
    bjuuuus e parabéééns!

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  21. Ela é uma das pouquíssimas que evoluiu para melhor! Não perdeu a feminilidade. Também me inspiro nela. E foi procurando fotos dela pra me inspirar que cheguei nesse blogui aki!! Já sou seguidora! ;)Ainda to bem magriiinha! Mas chego lá!

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  22. Dany, ela usa o creme da Yes por isso esse brilho todo, espero ter ajudado!
    beijão

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