Dany Castro

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Mineira "apaulistada", Life e Personal Coach (certificada pela SBC) e Coach do SendoPaleo Coaching, juntamente com o Coach Teco Mendes. Mas o que é COACHING? Um Coach trabalha com mudança de comportamentos e metas. E antes de você saber se você precisa de um, dê uma chance à Paleo/ LCHF! Leia os livros, Blogs ( principalmente o sendopaleo.com)... talvez só esteja faltando isso! Mas se você precisa de um empurrãozinho, de alguém te auxilie nesta transição, conte comigo! CONTATO: coachdanycastro@sendopaleo.com Enjoy!

domingo, 4 de setembro de 2011

"Fortona, Fabiana Rodrigues, namorada de Alexandre Frota, diz que quer 'diminuir'"



'Estou malhando para perder o tronco, mas manter o pernão ou o bundão', contou ela, nos bastidores do ensaio sensual para a revista 'Sexy'.

Coloquem um "reparo" no abdomen

"Estou malhando para perder o tronco, mas manter o pernão ou o bundão. Eu fico muito grande na TV, acho que o dobro.", contou ela, que fez um ensaio sensual para a revista "Sexy". "Treino duas vezes por semana, só perna e glúteos. Não faço aeróbico, senão emagreço muito. " 





MELDELS... treinando somente 2x por semana e conseguiu essas pernas?Ahhhhhhhhhh, tá....


Tem ou não tem um "negocinho" aí, o que vcs acham? Alguém aí sabe se ela já competiu?
Achei o abdomen meio protuso, rosto muito quadrado....já vi fotos dela com as costas lotadas de acne... e a voz...hum....





Gente.. nada contra quem usa "negocinhos".... mas acho que dá pra conseguir um corpo forte, musculoso, com dieta, treino e suplementação bem orientados...






Ela tem 64 quilos distribuídos em 1,67 m.
fonte: EGO


17 comentários:

  1. tem mto negocinho ai!! tb não gostei do abdomen um pouco inchado, não gostei.... ninguém consegue essa perna e esses braços definidos sem treinar.
    Dá pra ter um corpo bonito sem negocinhos!
    bjooo Dany!

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  2. o rosto tá muito androgênico. E fala sério perna 2x por semana deve ser um treino mais pesado q o do Jay Cutler(dúvido muito).

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  3. Tds q treinam sabem q pra conseguir bons resultados tem q ter dedicação!!muito estranho ela treinar só 2x na semana e ter um corpo desses e sem aerobico?!!passa a formula pra gente gatona!!rsrs
    boa semana Dany,bjks.

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  4. Assim eu particulamente não acho ela bonita.Dany sera que ela não quis dizer nessa entrevista que so malha 2 x na semana agora que ela quer perder o tal tronco? eu não coloco minha mão no fogo por niguém mais em relação a toamr algum negocinho hihihi rsrsrs
    bj Dany !

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  5. Agora não entendi... quer perder tronco mas só treina perna e gluteo e nada de cardio pq emagrece muito??

    oi??

    Esta gente não diz coisa com coisa e pior... ainda passa informação errada para as mulheres que gostam dela!!

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  6. Hahahhh... claro que usa!!
    Eu, particularmente, não gosto desse shape, mas gosto não se discute né?
    Prefiro uma Dany Castro da vida. hauahaua
    Bjos, boa semana!!

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  7. Ela já foi atleta sim e já chegou a ganhar prêmios. Ela já treina ha muitos anos, por volta de mais de 10 anos e já disse que usou anabols. Acredito que ela treine 2x por semana sim. Como treina há muito tempo e sua massa muscular já é consolidade ela deve fazer treinos intensos, curtos e poucas x na semana. O que nao acredito é que ela nao use mais, já que tb vi as costas cheia de espinhas, pele do rosto também e a voz nao engana ninguém.

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  8. Vi uma entrevista dela onde ela falou que já tomou anabolizante mas que não toma mais!!!

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  9. Sou totalmente contra os "negocinhos" rs. Mas respeito a opinião de quem quer tomar. Cada um cada um.
    Mas q ela toma ahhhh toma rs!
    Bjsss Dany

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  10. eu acho essa mulher horrorosa.. ela tem um rosto muito feio mesmo, pele feia.. tudo.
    Mesmo o corpo dela, claro q é bonito, mas pra mim é exagerado demais..
    as pessoas querem milagres neh, aí é brabo!
    Beijoks

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  11. hahahahhhaha
    Olha a sauna, hein Danete!!

    Bem, acho que ela quis dizer que só treina 2x na semana pra secar o shape que realmente engorda na tv.
    A Paola Oliveira é menorzinha que eu, e na TV parece ser gostosona, parece ter bundão, coxão e corpão e nem tem!!
    Mas de qualquer forma esse shape é feio pra mim, prefiro mais fina, mas feminina... rs

    Beijos!

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  12. Certeza que tem coisa aí néam! Esse carão não nega!

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  13. Gente, fala sério....haja negocinho aí!!! Esse rostinho delicado diz tudo e que barriga é essa...horrivel...pavorosa. Pra que omitir que usa, se a verdade sempre aparece ou melhor tá na cara...kkkk

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  14. Tem MUITAAAAAAAA coisa estranha aí!!! Ctz!!!

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  15. Natália Rodrigues7 de setembro de 2011 11:42

    hahay!
    essa daí toma tanto 'negocinho' que já pode mudar de sexo em todos os documentos

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  16. Os negocinhos são bons para quem não tem como ir 5 vezes por semana à academai e muito menos pela manhã e à noite... 2 vezes na semana dá para mander alguma coisa por pouco tempo ( no máximo 3 semanas)... Depois com certeza perde...

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