Fim de semana passou voando, já acordei cansada em plena 2° feira... Ai MELDEEEEEEEEELS.
Sábado madruguei, trabalhei, não treinei, e fiz o meu OFF. E à noite fui ao show da Luiza Possi, adoro!!
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| Zizi e Luiza |
Por conta de um tratamento energético que fiz no sábado, não pude treinar nesses 2 dias, como havia planejado.
Dietinha seguiu bem nos 2 dias, meu OFF foi no sábado à noite, com uma massa recheada com mussarela de búfala e uma taça de vinho tinto.No show, belisquei uma porção de nuts, e comi um tabletinho de chocolate 70% cacau... delícia!
Domingo também foi tudo dentro dos conformes... aqui a fotinho do meu almoço:
Saladinhas, atum grelhado, shimeji, arroz integral
Bom... foi isso....
Beijinhos, boa semana!!!!
Show o show!!!!!!!!! kkkkkkkkkkk
ResponderExcluirEspero que as energias tenham sido renovadas!
Beijos e muita luz!!!!!!!!!!!!!
Até o seu dia off é melhor do que um dia normal meu, hehehhehe Ainda serei disciplinada.
ResponderExcluirBoa semana! Beijos
se isso é dia off bem,,, que direi dos meus!! que rico fim de semana :-) beijoka
ResponderExcluirQue Chique!!!!!
ResponderExcluirCurtiu muito o show?
beijos....
Nossa Dany, que coincidência... Eu estava comentando com amigos essa semana que, infelizmente o público e a mídia não dá audiência para cantorAs boas nesse Brasil. Difícil foi a vida da maravilhosa Paula Fernandes que sofreu maus bocados (desde os 9 anos) para estar na mídia fazendo sucesso APENAS hoje. E comentei da Luiza Possi, que tem música de qualidade e poucos dão ouvido... Pelo menos temos bom gosto! :) Beijos!!!
ResponderExcluirDAny.. se vc soubesse o quanto eu sou FANATICA por shimeji... Meus olhinhos até brilharam hihihihihih
ResponderExcluirO OFF foi otemooooooo... eu fui de lasanha sem queijo no meu!
O show da Luiza Possi deve ser mto bom... adoro as musicas.. o show deve ser uma delicia...
:D
Olá Dany... Nossa deve ser muito bom o Show dela... Q inveja!!! Mas to escrevendo q hoje mudei meu treino e mmmeeeuuuu Deuuuusss vai dar um dorzinha punk.... suei a camisa, mas assim q é bom... Ler o teu blog e das demais meninas incentiva horrores!!! Amanha comeco a tomar Whey (só tri iniciante), pois qro fazer pequenas mudanças para claro se tornarem habitos... Q é o mais show!!! Bjs Carol
ResponderExcluirAWWWW TMB AMO LUIZAAA, ela eh demais neammmm!!!
ResponderExcluirLinda ameiii esse almoco, fikou lindo e coloridasso!
Que bomq tu aproveitou bem, ve se junta energias ai pra render ate o final da semana, ahhh tem quarta pra recarregar!!!
ADORO TE GATEEEEENHAAAA
bjbjbjbjbjbj
Menina, e como eh q eu acho esse tal de SA no facebook/ Tow lost.
ResponderExcluirKatia,
ResponderExcluiro show foi DEMAIS!! Adoro a Luiza!!
Bjocas, energias renovadas sempre!!
Lanie!!
ResponderExcluirMe conta como é o seu dia normal, menina!!!kkkk
Bjocas!
Caty!
ResponderExcluirrsrsrsrs... seu dia off é MEGA OFF, é???kkk
Bjos, lindona!!
Mãe,
ResponderExcluirO show foi MUUUUITO legal, eu AMEI!!
Bjocas!
Sheila...
ResponderExcluirInfelizmente não são reconhecidas mesmo... o show foi demais,a Luiza é muito talentosa... e tinha muitos lugares vazios... uma pena!
Bjocas!
Kaka...
ResponderExcluirAi, shimeji é bom demaaaaaaaaaaais!!
Gata, o show foi uma delícia, ela é muito talentosa e muito alto astral!!
Bjocas!
Carol,
ResponderExcluirO show foi ótemo mesmo, gata!!
Hum!! gostei de ver!! Empenhada nops treinos e na dieta!! Segue firme, loguinho os resultados aparecem!!!
Ah... e essa dorzinha é uma dorzinha BOA demais!!! :)
Bjocas!
Liv, sua lindaaaaaaaaaaa!!!
ResponderExcluirAmei o show!!! Cantei Tooooodas as músicas!!!hahahahah
Ai, esse almocinho tava tão gotooooso!!! :)
Bjocas, gatchéeeenha, adoro vc!!
Monique e Melina, vcs estão no meu facebook??
ResponderExcluirMe mande uma msg que te adiciono ao SA!!
Bjocas!