Dany Castro

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São Paulo, SP, Brazil
Mineira "apaulistada", Life e Personal Coach (certificada pela SBC) e Coach do SendoPaleo Coaching, juntamente com o Coach Teco Mendes. Mas o que é COACHING? Um Coach trabalha com mudança de comportamentos e metas. E antes de você saber se você precisa de um, dê uma chance à Paleo/ LCHF! Leia os livros, Blogs ( principalmente o sendopaleo.com)... talvez só esteja faltando isso! Mas se você precisa de um empurrãozinho, de alguém te auxilie nesta transição, conte comigo! CONTATO: coachdanycastro@sendopaleo.com Enjoy!

domingo, 29 de abril de 2012

Entrevista:Gal Ferreira Yates

Gentchy, olha só quem veio falar especialmente pro blog??

GAL FERREIRA YATES!





A Gal tem 33 anos,  é uma atleta brasileira, e  hoje mora na Inglaterra.
Casada com Dorian Yates, 6 vezes campeão do Mr. Olympia!

Dorian Yates e Gal



Gal é Campeã Mundial de Figure.

Atleta IFBB (International Federation of BodyBuilding and Fitness)  Pro Figure , e nesta categoria, tem os seguintes títulos: 



Campeã Brasileira 2007 (SP/Brasil)
Campeã Sul-Americana 2007 (Quito/Equador)
Campeã Overrall Sul-Americana 2007 (Quito/Equador)
Campeã Mundial 2007 (Santa Suzana/Espanha)




Aqui, o site oficial da Gal:




E sua página oficial no Facebook:





Aqui, a Gal conta um pouquinho da sua rotina, da dieta,do treinamento, das diferenças entre treinar no Brasil e na Inglaterra, periodos "off season", "pre contest", etc...
Espero que gostem!




Gal, muito obrigada pelo carinho, pela atenção e por ceder um pedacinho do seu tempo pra essa entrevista!

Agradeço muitíssimo à linda Mari Araújo,que mora em Birmingham,e se propôs a gravar este videozinho pra nós!!

Beijinhos, boa semana!!

15 comentários:

  1. Oiii...
    Muito bom a entrevista que você conseguiu com a Gal, bom para sabermos mais sobre as dietas e treinos dela uashuash
    bjokas***

    saradaextreme.blogspot.com.br/

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  2. Ai que legal=) acho a Gal LINDA demais... valeu Dany por mais essa!!! Bjsss lindona.

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  3. Adorei a Entrevista!!!!!! Muito legal saber detalhes sobre essas atletas!!!!

    Bjusss

    Ludmilla Fernanda

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  4. Ai, que blog mais chiqueiro!
    Internaschional!

    Sei bem o que ela fala sobre treinar fora naquele friozão e a alimentação. Não é só isto, é o clima, mentalidade, etc.
    Muito linda e simpática, adorei!

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  5. Nossa q legal saber um pouco mais da vida de um atleta.
    Adorei!Bjs

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  6. puxa valeu pela entrevista, muito legal :)

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  7. Nussa, tá chique demais esse blog!!!

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  8. Geeeente, que maravilha dany!
    Obrigada a Gal por compartilhar seu tempo e vida conosco...e você dany por estar sempre atrás de novidades! Daqui a pouco c larga seu emprego e vai trabalhar na globo! Te assistiria fácil todos os dias ainda mais que as matérias iam ser super interessantes. A voz da sandy já tem né, já é um pé lá dentro...ahahahaha beijo lindona

    Lêda

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  9. Gal é PODER!!! :)
    Lay

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  10. adoreiiiii - muito chic !!!
    esse brogui é puro luxoooo

    beijoca

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    Respostas
    1. Puro luxo!!

      Assisti agora e adorei! ♥

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  11. Que chique, bem legal, Dany! :)
    Beijos,
    Tati

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  12. Amei, a Gal é Gata, demais um exemplo

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  13. Uhuuuuuuuu Gal na area!! chic de doer!! kkkkkkkkk demais mana parabéns!! ;) <3

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