Dany Castro

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Mineira "apaulistada", Life e Personal Coach (certificada pela SBC) e Coach do SendoPaleo Coaching, juntamente com o Coach Teco Mendes. Mas o que é COACHING? Um Coach trabalha com mudança de comportamentos e metas. E antes de você saber se você precisa de um, dê uma chance à Paleo/ LCHF! Leia os livros, Blogs ( principalmente o sendopaleo.com)... talvez só esteja faltando isso! Mas se você precisa de um empurrãozinho, de alguém te auxilie nesta transição, conte comigo! CONTATO: coachdanycastro@sendopaleo.com Enjoy!

sexta-feira, 17 de maio de 2013

Leite Condensado de WHEY!!

Essa é pra alegrar o fim de semana gentchy!!!!!




LEITE CONDENSADO DE WHEY!!




( receita da minha amiga querida Dani Tamega , foto da linda Marina Mazzuco, que tem um blog ótemo, o http://made-interior.blogspot.com.br ) 

✏2 scoops whey sabor baunilha ( o CHOCORITE do iherb.com é o melhor pra receitinhas)
✏1 col sopa de oleo de coco
✏10 col sopa de adoçante culinário 
✏1 copo de leite em pó
✏1/2 copo de água fervente 

misture todos os ingredientes e bata no liquidificador por 7 minutos, e leve à geladeira por umas 2 horas para ficar na consistência desejada!


Pode usar em brigadeiros, bolos, coberturas.... Delicia!! 
( meu CHOCORITE e oleo de coco sao do iherb, AQUI um guia ensinando a comprar por lá!)



Bom fim de semana gentchy!!!!

Beijocas!

Dany

10 comentários:

  1. Já fiz, nossa... meninas, podem fazer sem medo, fica muito parecido, engana muito bem, lógico, como diz a titchia Dany, td vai depender da sua whey, quanto mais gostosinha ela for, melhor o sabor.

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  2. Eu simplesmente ameiiii as dicas do seu blog e a forma como vc expoe as coisas... vou acompanhar com ctz!!^^

    Um super beijo!

    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/

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  3. Esse coconut oil tem aqui nos Estados Unidos e eh uma delicia. Legal sua receita. Tava quase indo pro lixi minha Whey de vanilla (baunilha), pois ja enjoei. Adoro a sem gosto. Bjkas

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  4. qual é o adoçante cukinário que vc usa Dany? como é o nome? é em pó ou líquido? beijuuuuu

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  5. Dany, dá certo fazendo com leite na forma líquida?

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  6. Tem precisão pra quando alguma loja no Brasil vai vender o chocorite??/

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  7. Dany! Me ajuda? Não consigo fazer uma calda de chocolate com meu whey, fica parecendo uma papa de mingau. Uso o Optimium Gold de chocolate.

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  8. Oi...tudo bem? eu acompanho seu blog, desde antes mesmo da Dani divulgar ele no blog dela... só que nunca comento porcausa do tempo... nem sempre to logada... e as vezes o blogger envia senha de confirmacao tals..e pra quem ja entra apressada..perde mais tempo... Sou Nutricionista, SMAM, uma das moderadoras SMAM, e estdante de medicina,e tenho um blog: www.lunamayara.blogspot.com e adoraria ter a honra de ter meu blog so seu blogroll ou bloglist é porque. Beijocas e MUUUIIITO PARABÉNS , voce comecou nessa caminha e nunca mais parou...o que significa que nao virou um hábito de vida mesmo com as dificuldades do dia a dia! Parabéns. beijocas

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  9. BOM DIA! SAIBA QUE JÁ ESTOU COM SAUDADES DE SUAS POSTAGENS.. CADÊ VC??? ESTÁ SUMIDA MENINA.

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